国产精品久久久 久AV蜜臀
|日韩日本母

親 一区 |青青草精品在线|波多野结衣大香蕉91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食
 辛辣刺激食物 ，以免肝火上  炎。